Haberler

  • Avokadoda keşfedilen bileşik tip 2 diyabeti azaltabilir

    Akdeniz mutfağında sıklıkla tüketilen meyvenin önemli bir yararı var

    Sadece avokadoda bulunan bir yağ molekülü, farelerdeki araştırmalara göre, insülin duyarlılığının güçlendirilmesinde önemli bir rol oynuyor. Bu nedenle avokadolar sadece bir diyete lezzetli bir katkı olarak düşünülmemeli; insülin direncini güvenli bir şekilde azaltabilecek yağ molekülü […] Devamı

  • Akdeniz diyeti ve bağırsak sağlığı arasındaki olumlu ilişki

    Bağırsak sağlığı her şeyden önemlidir

    İnsan sindirim sisteminde trilyonlarca bakteri ve diğer mikrop türleri yaşar. Bunlar hep birlikte bağırsak mikrobiyotası olarak bilinen bir topluluğu oluştururlar. Mikrobiyotadaki birçok bakteri insan sağlığında önemli rol oynar. Yani yiyeceklerin metabolize edilmesine, bağırsak bütünlüğünün güçlendirilmesine […] Devamı

  • Mutlu çalışanlar yüzde 13 daha üretkenler

    Mutlu çalışanlar yüzde 13 daha üretken

    Araştırmacılar ilk nedensel bağlantıyı bulduklarını iddia ediyor

    Oxford Üniversitesi Saïd Business School'un İngiliz çokuluslu telekom şirketi BT ile işbirliği içinde yaptığı bir araştırma, mutluluk ve üretkenlik arasında kesin bir bağlantı buldu. Üretkenlik ve mutluluk arasındaki somut bağlantı Mutluluk ve üretkenlik üzerine yapılan […] Devamı

  • vejetaryen inme risk felç

    Vejetaryenler daha yüksek inme (felç) riski taşıyor

    18 senelik çalışmada 4000 insan kalp hastalığı ya da felç geçirdi

    Vejetaryenlik uzun zamandır doktorlarca büyük eleştiriler topluyor. 18 yıl süren yeni bir çalışma şimdi bu öfkeleri daha da artıracak gibi. Son çalışmalara göre, vejetaryen beslenme ile diyetinizden et dilimlerini eksik etmek inme (felç) geçirme riskinizi […] Devamı

  • Köpek sahibi olmak kalp sağlığını iyileştiriyor

    Köpek sahibi olmak kalp sağlığını iyileştiriyor

    Köpek besleyenler kalp sağlığı konusunda daha şanslı

    Bilim adamlarının son araştırmalarına göre köpek sahibi olmak kalp sağlığını iyileştiriyor. Çek Cumhuriyeti'nin Brno şehrinde yaşayan 25 ila 64 yaş arası 1769 insan üzerinde yapılan bilimsel bir çalışma ilginç bir gerçeği ortaya çıkardı. Köpek beslemek […] Devamı

  • florürlü çeşme suyu

    Annenin florürlü su içmesi çocuğun IQ seviyesini düşürüyor

    Hamilelikte florürlü çeşme suyu içimi çocuğu olumsuz etkiliyor

    Yeni araştırmalar florürlü su tüketen anneler ile çocuklar arasındaki düşük IQ seviyesi bağlantısını inceliyor. Çeşme suyu tüketimi özellikle ABD gibi suyun ücretsiz olduğu ülkelerde %70 seviyesine yaklaşmış durumda. Çeşme suyuna florür eklemek onlarca yıldır yapılan […] Devamı

  • e-sigara elektronik sigara

    Nikotinsiz e-sigaralar anında kan damarlarına zarar veriyor

    Daralan damarlar kalp krizi ve inme riskini artırıyor

    Yeni ve önemli bir araştırma nikotinsiz elektronik sigaraların kan damarlarına anında zarar verdiğini gösteriyor. "Vaping" olarak da bilinen e-sigara içme alışkanlığı tütün sigaralarına güvenli bir alternatif olarak pazarlanmakta. Özellikle sigara içmeyen gençler arasında popülerliği yüksek. […] Devamı

  • Ebeveynler çocukları evden ayrıldıklarında daha mutlu oluyor

    Yaşlı ebeveynler çocukları ayrıldığında daha mutlu oluyor

    Çocuklu mu yoksa çocuksuz insanlar mı daha mutludur sorusuna gelindiğinde çoğu araştırma çocuksuz cevabını vermektedir. Buna paralel yeni bir çalışma ebeveynlerin hayatlarının ilerleyen yıllarında ebeveyn olmayanlardan daha mutlu olduğunu gösteriyor. Ancak bir farkla. Ebeveynlerde çocuk, […] Devamı

  • kedi alerjisi aşısı

    Yeni kedi alerjisi aşısı büyük sorunu ortadan kaldırıyor

    Kedi sahibi olmak isteyenler için umut verici gelişme

    Dünyada neredeyse her 10 insandan biri kedi alerjisine sahip. Bu alerji insanların öksürmesine, hapşırmasına, kaşınmasına ve hışırtılı solumasına neden oluyor. Kedi alerjisi aşısı üzerinde çalışan şirketlerden biri olan İsviçreli HypoPet AG, HypoCat aşısını geliştirdiğini açıkladı. […] Devamı

  • Sebze diyeti kalp sağlığını koruyor ancak bir farkla

    Kolesterol, tuz ve şeker oranı yüksek işlenmiş sebzeler buna dahil değil

    Amerikan Kalp Derneği sebze bazlı yiyeceklerden oluşan diyetlerin kalp sağlığını koruduğunu açıklayan yeni bir rapor yayımladı. Raporda sebze diyetinin felç ve kalp krizinden kaynaklı erken ölüm riskini azalttığı konusuna dikkat çekiliyor. Amerikan Kalp Derneği Dergisi'nde […] Devamı

  • saç dökülmesi

    Yeni saç çıkarma teknolojisi ile saç daha kalın ve hızlı büyüyor

    Yeni teknoloji kök hücreleri ele alıyor ve umut verici görünüyor

    Etkisi şüpheli olan pahalı saç nakli işlemleri ve ilaçlar nedeniyle bilim adamları farklı saç çıkarma yöntemleri üzerinde araştırmalar yapmaya devam ediyor. Yeni bir habere bakılırsa bazı umut verici gelişmeler var. Yokohama Üniversitesi'nden bilim adamları saç […] Devamı

  • Yerel yiyecekler

    Yerel yiyecekler kan basıncını ve diyabet riskini düşürüyor

    Yerel yemekler sağlıklı bir yaşam için yararlı olabilir

    Son zamanlarda yapılan bir pilot çalışma, daha az katkı maddesi içeren yerel yiyecekler tüketmenin karın yağlanmasını, kan basıncını ve diyabet riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Çalışma küçük ölçekli olmakla birlikte bulgular merak uyandırıcı. Şu açık ki […] Devamı

  • Müzik ameliyat öncesi streste sakinleştiricinin yerini alabilir

    Müzik ameliyat öncesi streste sakinleştiricinin yerini alabilir

    Belirli tür melodiler kaygıyı azaltmada yüksek etkiye sahip

    Birçok insan ameliyat öncesi endişeyle karışık stres yaşar. Her ne kadar bu doğal bir durum olsa da kimi zaman problemli hale gelebiliyor. Bu nedenle çoğu hastaya ameliyat öncesi sakinleştirici verilmektedir. Sakinleştiricilerin yan etkileri var. İnsanları […] Devamı

  • d vitamini

    D vitamini takviyesi diyabeti önlüyor veya yavaşlatabiliyor olabilir

    96 kişinin ele alındığı 6 aylık testte sonuçlar olumluydu

    D vitamini diyabet için yararlı olabilir. Bilim adamları henüz D vitamininin tip 2 diyabeti tedavi edip etmediğini veya yavaşlattığını ispat edemedi. Ancak yakın zamanda diyabet tanısı almış ya da geliştirme riski taşıyan kişiler üzerinde yapılan […] Devamı

  • Uykusuz kalmak gerçekten beyne zarar verir mi?

    Fareler üzerindeki araştırmaya göre fazla uyanık kalmak beyinde ciddi oranda nöron kaybına neden oluyor

    Uykusuz kalmak beyne zarar verir mi? Araştırmacılar uzun zamandır, uyku eksikliğinin sağlığınız için kötü olabileceğini ve bağışıklık fonksiyonundan bilişsel keskinliğe kadar her şeyi etkileyebileceğini belirtmiştir. Yapılan bazı yeni araştırmalar uzun süre uyanık kalmanın aslında beyinde […] Devamı

  • Her gün aynı saatte egzersiz yapmak kaybedilen kiloyu koruyor

    Bir egzersize her seferinde aynı saatte başlamak önemli faydalar sağlıyor

    Kilo vermek gerçekten zordur ve koruması daha da zor olabilir. Obesity dergisinde 3 Temmuz 2019'da yayımlanan yeni bir araştırmaya göre haftanın çoğu günü aynı saatte egzersiz yapmak kaybedilen kiloyu koruyan önemli bir faktör olabilir. Günden […] Devamı

  • yetersiz egzersiz

    Yetersiz egzersiz sağlığı sigara ve diyabetten daha çok tehdit ediyor

    122 bin hastadan alınan veriler yetersiz egzersizi sigara ya da diyabet kadar tehlikeli buldu

    Herkes fiziksel aktivitenin sağlık açısından birçok fiziksel ve duygusal yararlar sunduğunu biliyor. Ancak yeni araştırmalar, yetersiz egzersizin sağlığınıza sigara, diyabet veya kalp rahatsızlıklarından daha fazla zarar verebileceğini ortaya koydu. Yetersiz egzersiz sağlığı daha çok tehdit […] Devamı

  • antibiyotiğe dirençli bakteri

    Hastanelerdeki sinekler antibiyotiğe dirençli bakteri taşıyor

    Aşırı antibiyotik kullanımı bakteri enfeksiyonlarının tedavisini zorlaştırıyor

    Yeni araştırmalara göre, İngiliz hastanelerinde bulunan böceklerin yüzde 90'ından fazlası potansiyel olarak zararlı bakteriler taşıyor. Korkutucu bir şekilde, bu bakterilerin önemli bir kısmı henüz bilinmeyen bir takım sağlık risklerine yol açmakta. Bunun sebebi ise antibiyotiğe […] Devamı

Daha Fazla
Tebrikler. Bu sayfadaki içeriklerin sonuna ulaştınız.